0% 女性健康測試 作為都市女性，你了解自己的體質嗎？馬上測出你的健康狀況！ 1 / 20 1. 你的年齡是? 18歳以下 18-34 35-49 50歳以上 2 / 20 2. 你的入睡時間為? 晚上10時前 晚上10-12時 晚上12時後 3 / 20 3. 早上起床時，你通常感到睡眠足夠，精力充沛嗎? 是 不是 4 / 20 4. 你的排便頻率為? 每天1次或2次以上 隔天1次或以上 5 / 20 5. 你的大便質地及形狀為? 乾硬，難排 軟便，成形，不黏馬桶 不成形或黏馬桶 6 / 20 6. 餐後你有感到胃氣/胃脹/腹脹嗎? 有 沒有 7 / 20 7. 你容易水腫嗎? 同意 不同意 8 / 20 8. 你做帶氧運動的頻率是? 每星期2次以下 每星期2-3次 每星期4-6次 每天 9 / 20 9. 你喝甜飲料的頻率為? 幾乎不喝 每星期1-2次 隔天或每天 10 / 20 10. 你常感到口渴嗎? 是 不是 11 / 20 11. 你怕冷或冬天時手腳冰冷嗎? 是 不是 12 / 20 12. 來月經時，你有M痛(經痛)嗎?(如已停經，請選擇最接近你既往月經情況的選項。) 有 沒有 13 / 20 13. 來月經前/後，你有感到煩躁或心情不佳嗎?(如已停經，請選擇最接近你既往月經情況的選項。) 同意 不同意 14 / 20 14. 你認為你的面色紅潤嗎? 同意 不同意 15 / 20 15. 來月經之前，你有感到乳房脹嗎?(如已停經，請選擇最接近你既往月經情況的選項。) 有 沒有 16 / 20 16. 你容易感到疲倦嗎? 同意 不同意 17 / 20 17. 你有頭痛嗎? 有 沒有 18 / 20 18. 你有長暗瘡嗎? 有 沒有 19 / 20 19. 你有感到腰背酸嗎? 有 沒有 20 / 20 20. 你日常工作或家庭壓力大嗎? 是 不是 0% 重新測試
