2026 年 2 月 13 日

你的身體裡可能有一種看不見的發炎。不是紅腫熱痛那種明顯的發炎，而是低度、全身性、沒有明顯症狀的慢性發炎。你可能只是覺得總是很累、關節有點不舒服、皮膚狀態變差、腦袋不太清楚——卻找不到具體原因。很多時候，推動這種發炎的，是長期的心理壓力。