財務健康是指您能全面掌控您的財務，並擁有財務上的安全感，亦代表您有充足的資金繳付賬單和應付意外的開支，並衷心相信自己對未來財務所制定的計劃，最終能實現您的理財目標。

財務健康是整體健康的其中一環，如受到威脅，其他部分亦將難免受到影響。事實上，財務狀況欠佳會對我們的心理健康、身體健康和人際關係構成連鎖的負面影響。另一方面，良好的財務狀況卻往往讓人更快樂、更自信和工作效率更高。