香氛療法:嚴選六種讓你睡得更好的精油
你的鼻子直通大腦控制情緒和壓力的區域。跟其他感官不同,嗅覺繞過一般處理路徑,直接連接邊緣系統——大腦的情緒中樞。這就是為什麼一個氣味可以瞬間改變心情、觸發記憶,或幫助身體放鬆。你的鼻子直通大腦控制情緒和壓力的區域。跟其他感官不同,嗅覺繞過一般處理路徑,直接連接邊緣系統——大腦的情緒中樞。這就是為什麼一個氣味可以瞬間改變心情、觸發記憶,或幫助身體放鬆。
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